Yin Yoga
zur Entspannung
Yin Yoga wirkt auf das tieferliegende Bindegewebe, indem die einzelnen Asanas länger und mit entspannter Muskulatur gehalten werden. Durch sanfte Bewegungen mobilisierst du deinen Körper, um anschließend in regenerativen Yin-Positionen, unterstützt von Hilfsmitteln, zu entspannen. Begleitende Elemente wie Meditation, Affirmationen, Aromaöle und Stimmgabeln unterstützen diesen Prozess.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 24. August 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
1 Montag • 24. August 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 2
- Montag, 31. August 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
2 Montag • 31. August 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Montag, 07. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
3 Montag • 07. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 4
- Montag, 14. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
4 Montag • 14. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 5
- Montag, 21. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
5 Montag • 21. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 6
- Montag, 28. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
6 Montag • 28. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 7
- Montag, 26. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
7 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 8
- Montag, 02. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
8 Montag • 02. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 9
- Montag, 09. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
9 Montag • 09. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 10
- Montag, 16. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
10 Montag • 16. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 11
- Montag, 23. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
11 Montag • 23. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 12
- Montag, 30. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
12 Montag • 30. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 13
- Montag, 07. Dezember 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
13 Montag • 07. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122 -
- 14
- Montag, 14. Dezember 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- S122 OG S122
14 Montag • 14. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr S122 OG S122
Yin Yoga
zur Entspannung
Yin Yoga wirkt auf das tieferliegende Bindegewebe, indem die einzelnen Asanas länger und mit entspannter Muskulatur gehalten werden. Durch sanfte Bewegungen mobilisierst du deinen Körper, um anschließend in regenerativen Yin-Positionen, unterstützt von Hilfsmitteln, zu entspannen. Begleitende Elemente wie Meditation, Affirmationen, Aromaöle und Stimmgabeln unterstützen diesen Prozess.
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Gebühr168,00 €
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Kursnummer: 26-07E01c
Periode 2026 -
StartMo.. 24.08.2026
17:30 UhrEndeMo.. 14.12.2026
19:00 Uhr -
14 Termine / 28 Ustd.
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Dozent*in / Leitung:Maya Fröhlich
- Geschäftsstelle: Lohne
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Ludgerus-Werk e.V.Brinkstr. 4149393 LohneS122 OG S122